MS 12 freut sich über "unterHALTUNGsturnen"
Gesundheitsreferent Stadtrat Mag. Franz Petritz besuchte heute mit Dr. Birgit Trattler (Leiterin der Abt. Gesundheit, Jugend und Familie), Schulärztin Dr. Eva Durchschlag und Dr. Jutta Hafner-Sorger (Präventionsstelle) die MS 12 in St. Ruprecht. Foto: Büro StR. Petritz
Bewegungsmangel, falsche Haltung, ungesunde Ernährung – oft ist es eine Kombination aus mehreren Faktoren, die dazu führt, dass Kinder und Jugendliche heutzutage weniger bis gar nicht körperlich fit sind. Das Projekt „unterHALTUNGSturnen“ möchte dieser Entwicklung entgegenwirken.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vorbeugung von Haltungsschwächen, die bei Kindern und Jugendlichen aufgrund von Bewegungsmangel und langen Sitzzeiten zunehmend auftreten. Durch gezielte Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rumpfmuskulatur, zur Verbesserung der Körperwahrnehmung sowie zur Förderung von Beweglichkeit und Koordination lernen die Jugendlichen wie sie ihre Körperhaltung positiv beeinflussen und Beschwerden vorbeugen können. Darüber hinaus wird auf spielerische Weise die Bedeutung regelmäßiger Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden erläutert. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren, dass körperliche Aktivität nicht nur die Fitness steigert, sondern auch Konzentration, Selbstvertrauen und soziale Kompetenzen stärkt.
„Gesundheitsförderung beginnt bereits in jungen Jahren. Mit dem Projekt „unterHALTUNGSturnen“ wird den Jugendlichen auf kreative und altersgerechte Weise vermittelt, wie wichtig Bewegung für die körperliche und mentale Gesundheit ist. Besonders wertvoll ist der Fokus auf die Vorbeugung von Haltungsschwächen, die bei Kindern und Jugendlichen immer häufiger auftreten. Wer früh lernt, seinen Körper bewusst wahrzunehmen und aktiv zu stärken, profitiert langfristig davon.“
Gesundheitsreferent Stadtrat Mag. Franz Petritz
„Viele Kinder verbringen heute einen großen Teil ihres Tages sitzend. Mit „unterHALTUNGSturnen“ möchten wir ihnen zeigen, wie viel Freude Bewegung machen kann und gleichzeitig wichtige Grundlagen für eine gesunde Körperhaltung vermitteln. Spielerische Übungen und positive Bewegungserfahrungen stehen dabei im Vordergrund.“
Dr. Birgit Trattler und Dr. Eva Durchschlag
Die Mittelschule 12 St. Ruprecht setzt mit der Teilnahme an „unterHALTUNGSturnen“ ein wichtiges Zeichen für Gesundheitsförderung und Prävention. Das Projekt verdeutlicht, dass durch eine Kooperation zwischen Schule und Präventionsarbeit nachhaltige Gesundheitsimpulse bei jungen Menschen gesetzt werden können. Durchgeführt wird das Projekt Sebastian Zöchmann vom Verein Fitspace. Finanziert wird die Initiative durch die Schulgesundheit in enger Zusammenarbeit mit der Präventionsstelle.
