Für werdende Eltern

Baby Shiatsu
Glücksgriffe für unsere Kleinsten

Bauchweh? Zahnen? Einschlafen? Mama, drück mich! Beim BabyShiatsu erlernt man einfache Techniken, mit denen man sein Baby während seiner Entwicklung unterstützen und Beschwerden lindern kann. Die liebevolle Berührung ermöglicht einen besonderen Raum, um einander kennenzulernen und Vertrauen aufzubauen. BabyShiatsu unterstützt das Kind darin, Reize besser zu verarbeiten, sich selbst zu regulieren und zur Ruhe zu kommen.

Referentin: Evelyn Eberhardt Dipl. Shiatsu-Praktikerin

Babys Schlaf und Babys Schreien:
verstehen, beruhigen, unterstützen

Der Schlaf und das Schreien eines Babys sind zentrale Aspekte, die das Leben einer jungen Familie maßgeblich beeinflussen. In dem Vortrag werden Ihnen wesentliche Informationen und praktische Tipps vermittelt, um den Schlaf Ihres Babys zu verstehen und besser auf seine Bedürfnisse eingehen zu können. Die Referentin spricht über die verschiedenen Phasen des Babyschlafs, die häufigsten Gründe für das Schreien und über Möglichkeiten, Säuglinge zu beruhigen. Zudem geht sie darauf ein, wie Eltern in dieser mitunter sehr anstrengenden Phase ihre eigenen Kräfte gut erhalten können.

Referentin: Mag. a Daniela Almer-Jarz, MSc selbstständige Säuglings-, Kinder- und Jugendpsychotherapeutin

Zielgruppe: Eltern/Erziehungsberechtigte von Kindern im 1. Lebensjahr

Aus dem Bauch hinaus in die Welt:
Die motorische Entwicklung im ersten Jahr

Babys bewegen sich im ersten Lebensjahr ständig. Liegen, sitzen, krabbeln und versuchen die ersten Schritte. Wie man sein Kind am besten unterstützen und wie sich dieses bereits im Säuglingsalter gesund entwickeln kann, wird in diesem Expert: innengespräch näher beleuchtet.

Inhaltsschwerpunkte:

• Richtiges Handling mit dem Säugling
• Entwicklung in Rückenlage
• Wie wichtig ist die Bauchlage?
• Muss ich sitzen und stehen üben?
• Entwickelt sich mein Kind altersgerecht?

Referentin: Regina Matitz, Physiotherapeutin bei ErgoVita

Richtig Essen von Anfang an
Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes

Ein Workshop für alle werdenden und frischgebackenen Mamas und Papas sowie deren Angehörige! Wir beraten Sie rund um das Thema „Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes“ und unterstützen Sie beim spannenden Übergang von der Muttermilch oder Säuglingsanfangsmilch zur Beikost bis hin zur Familienernährung. Sie erfahren, welche Lebensmittel und Nährstoffe bei der Beikosteinführung besonders wichtig sind, ab wann und wie Sie mit der Beikost anfangen können.

Referentin: Dr. in phil. Jutta Hafner-Sorger, Diaetologin Abteilung Gesundheit, Jugend und Familie

• Beratung: Die Beratungsstellen in Klagenfurt stehen regelmäßig für Eltern zur Verfügung. Ein Team, bestehend aus Arzt, Ärztin und Sozialarbeiterin oder Sozialarbeiter, informiert über alle Fragen in Zusammenhang mit Säuglingen, Kleinkindern, medizinischen Vorsorgeuntersuchungen, Ernährungsfragen, Stillen, Entwicklungsverlauf, Pflege und Förderungsmöglichkeiten.

• Wiegen und Messen: In den Eltern-/Mutterberatungsstellen Welzenegg und Waidmannsdorf können Sie Ihr Kind messen und wiegen lassen. Die Werte werden dann in einer eigenen Wiegekarte eingetragen, damit sie einen guten Überblick über die körperliche Entwicklung Ihres Babys erhalten. 

• Themenwochen: SozialarbeiterInnen stellen Informations- und Anschauungsmaterialien vor und stellen diese im Rahmen der Eltern- / Mutterberatung den Eltern zur Verfügung. Zudem werden Aktivitäten rund um den Jahreskreis (z.B.: Fußabdrücke in Salzteig, Kastanienbad, Hand- und Fußabdrücke auf Weihnachtskarten usw.) angeboten. Termine dazu folgen rechtzeitig.

• ExpertInnenvorträge: Es werden Vorträge zu ausgewählten kinderspezifischen Themen wie beispielsweise Entwicklung, Ernährung, Gesundheit usw. organisiert. 

• Hebammensprechstunde: In den Beratungsstellen Welzenegg und Waidmannsdorf werden zusätzliche Beratungseinheiten von einer Hebamme angeboten. Im Rahmen dieser Beratung können Sie sämtliche Fragen zum Alltag mit ihrem Baby und Kleinkind (z.B. Stillen, Babypflege, Beikost usw.) an die Hebamme stellen.
  Beratungsstelle Waidmannsdorf: Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr
  Beratungsstelle Welzenegg: Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr

+43 463 537-4777 oder +43 463 537-4738

sozialinfo@klagenfurt.at

Die Stillgruppen finden jeweils ein Mal im Monat statt.

Stillgruppe Klagenfurt
jeden ersten Dienstag von 9 bis 11 Uhr
im EKiZ Troyerstraße 36, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
Anmeldung unter E: cynth@gmx.at oder T: +43 699 10942467 bzw.

Stillgruppe Klagenfurt Nord
jeden dritten Freitag im Monat von 14:30 bis 16:00 Uhr 
im Kellergeschoss der Pfarrkirche St. Hemma
Feldkirchner Straße 70, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
Anmeldung unter T: +43 664 4431284

Die Stillberatung für den Bezirk Klagenfurt Stadt
am ersten und dritten Montag von 9 bis 11 Uhr
in der Villa Maria
Rosegger Straße 24, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
Anmeldung unter E: cynth@gmx.at oder T: +43 699 10942467

Anmeldung ist in allen Fällen notwendig.

Hier erhalten sie auch Rat, Information und Unterstützung durch ausgebildete Stillberaterinnen bei speziellen Problemen, die in der Stillzeit auftreten können. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, selbstverständlich können auch ältere Kinder ihre Mütter begleiten.

Geburtsvorbereitung

In den Geburtsvorbereitungskursen erhalten werdende Eltern Informationen über die Themen Schwangerschaft, Geburt, Elternschaft, Pflege und Entwicklung des Säuglings. Zusätzlich werden arbeits-, sozial-, und familienrechtliche Themen behandelt (z.B. Karenzzeit, Familienbeihilfe, etc.).

Nächste Termine:

• 16. Mai für die Frauen, mit dem Geburtstermin im Juli, Kursleiterin Barbara Hasler
• 20. Juni für die Frauen, die im voraussichtlich August gebären werden, Kursleiterin Barbara Hasler

Anmeldungen für die Kurse unter +43 463 537-4851

Schwangerschaftsyoga

Yoga für Schwangere ist eine spezielle Form der Geburtsvorbereitung und unterstützt dabei, den eigenen Körper während den Veränderungen in der Schwangerschaft besser wahrzunehmen. Durch sanfte Entspannungsübungen und Atemübungen soll auf die Geburt vorbereitet werden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, der Mutter-Kind-Pass ist mitzubringen. Immer Dienstags von 17 bis 18 Uhr in der Elternberatungsstelle Welzenegg (Rilkestraße 1).
 

Wichtig: An folgenden Terminen findet kein Schwangerschaftsyoga statt: 

• 30. April
• 21. Mai
• vom 30. Juli bis 10. September (Sommerferien)
• 15. Oktober
• 16. November
• Start für 2025: 7. Jänner

• Individuelle und familiäre Lebensberatung
• Schwangerschaftsberatung
• Beratung nach § 95 Abs 1a AußStrG bei Scheidung mit minderjährigen Kindern

Die Angebote der Familienberatung sind kostenlos und anonym, die Beraterinnen und Berater (Sozialarbeiter, Psychologin, Ärztin etc.) sind zur Verschwiegenheit verpflichtet.

Erreichbarkeit

In der Familienberatungsstelle (Kumpfgasse 20/2) Donnerstag von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr
(Telefonische Voranmeldung empfohlen unter +43 664 9615162, +43 664 88669271 oder +43 463 537-4671).